Славутицький міський методичний центр
Середа, 05.08.2020, 21:04
Вітаю Вас Гость | RSS
 
Головна РеєстраціяВхід
Контакти
Бакинський квартал, б.15, м.Славутич,Київська обл.07101
тел.: (04579) 2-35-32
e-mail: metodslavutich@ukr.net
web: slavmmc.at.ua
Пошук
Меню сайту
Календар подій
«  Квітень 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
Сектори центру
Методична служба [1390]
Деревянко О.С.
Науково-методична рада [53]
Деревянко О.С.
Дошкільна освіта [220]
Терещенко І.А.
Початкова освіта [192]
Корень Л.О.
Олімпіади, МАН, конкурси... [615]
Деревянко О.С.
Виховна робота [776]
Полегенько Я.П.
Бібліотечно-бібліографічна робота [233]
Іванова Я.Є.
Психологічна служба [112]
Єзан Н.П.
Мови і література [171]
Мандровний О.М.
Фізична культура, технології, естетичний цикл знань [187]
Касьяненко Л.Л.
Природничо-математичний цикл знань [58]
Суспільствознавство [169]
Ми у facebook
Методист ДНЗ
Початкова школа
Словесники
psyh.blog
...
Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0
Головна » 2012 » Квітень » 16 » "Профілактика синдрому емоційного вигорання в роботі практичних психологів"
16:25
"Профілактика синдрому емоційного вигорання в роботі практичних психологів"

 5 квітня  2012 року  фахівцем  соціально-психологічного центру Ольгою Борисівною Цибізовою було проведено тренінгове заняття для працівників психологічної служби навчальних закладів міста з теми "Профілактика синдрому емоційного вигорання в роботі практичних психологів". Учасниками тренінгу стали 12 практичних психологів та соціальних педагогів. 
У ході тренінгу учасники отримали теоретичну інформацію та певні навички щодо профілактики синдрому емоційного вигорання. Також психолог соціально-психологічного центру Ольга Борисівна дає наступні рекомендації,які допоможуть уникнути зустрічі з синдромом професійного вигорання педагогам та психологам:
1. Будьте уважні до себе: це допоможе вам своєчасно помітити перші симптоми втоми.
2. Любіть себе або принаймні прагніть собі подобатися.
3. Підбирайте справу  собі по душі: згідно до своїх схильностей і можливостей. Це дозволить вам знайти себе, повірити у власні сили.
4. Припиніть шукати у роботі щастя або порятунку. Вона — не притулок, а діяльність, яка є доброю сама по собі.
5. Припиніть жити життям інших. Живіть, будь ласка, своїм власним життям. Не замість людей, а разом з ними.
6. Знаходьте час для себе, ви маєте право не тільки на робоче, але і на приватне життя.
7. Вчиться тверезо осмислювати події кожного дня. Можна зробити традицією вечірній перегляд подій.
8. Якщо вам дуже хочеться комусь допомогти або зробити за нього його роботу, поставте собі питання: чи так вже йому це потрібно? А може, він впорається сам?

Категорія: Психологічна служба | Переглядів: 1109 | Додав: Яна | Рейтинг: 5.0/4
Всього коментарів: 1
0
1 ММЦ   [Матеріал]

Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]
Вхід на сайт

2019/2020
http://picasion.com/
АКТУАЛЬНО!
Дошка пошани
http://picasion.com/
міні-EdCamp Slavut
Наш блог
INUDECO
МОНУ
imzo.gov.ua
ЗНО
КОДА
ДОН
КНЗ КОР "КОІПОПК"
МАН
Міська рада
Управління освіти
pedpresa.com
osvita.ua
Славутицький ММЦ © 2020