18 жовтня 2012 року психолог соціально-психологічного центру Цибізова Ольга Борисівна провела тренінгове заняття для педагогів, які координують виховну роботу у навчальних закладах «Як подолати стрес». Ті, хто прийшли на цей захід після напруженого трудового дня, отримали не тільки потрібні теоретичні знання, а й задоволення від запропонованих релаксаційних вправ та медитації під музичний супровід.  

Отже, що таке стрес і як його подолати?

... Читати далі »